So überwindest du jede Sucht

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Ungefähr 90 Prozent der Menschen haben in ihrem Leben etwas, worauf sie nicht mehr verzichten können: Schokolade oder Süßigkeiten, Kaffee, Handy, Shopping, Zigaretten, Alkohol oder härtere Drogen. Dazu kommen noch emotionale Süchte, wie die Sucht nach Nähe, Sex, Adrenalin. Vielleicht erkennst du dich in einem dieser Beispiele wieder. Überwinde deine Süchte! | Zen Buddhismus | Authentizität | Achtsamkeit | authentisch leben| Mindfulness | Dankbarkeit |Stressfrei | Selbstliebe | Selbstannahme |

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